Het Fundament
Sommige thema’s of vraagstukken vragen om meer dan een losse sessie. Ze hebben tijd, aandacht, ruimte en een veilige bedding nodig om diepgaande verandering mogelijk te maken. Daarom bied ik begeleidingstrajecten aan van minimaal 6 sessies, waarin we samen stap voor stap werken aan wat zich aandient.
Binnen deze trajecten zet ik mijn volledige expertise, ervaring, intuïtie en rust in om jou optimaal te ondersteunen in jouw proces. Geen standaard aanpak, maar begeleiding die volledig wordt afgestemd op jouw unieke behoeften en op wat er op dat moment nodig is.
Door ruimte te geven aan wat zich lichamelijk, emotioneel of energetisch aandient, kan er beweging ontstaan zonder dat alles eerst begrepen hoeft te worden. We volgen altijd het tempo van jouw systeem, zodat verandering van binnenuit mag ontstaan.
Waarom kiezen voor een traject?
Door te kiezen voor een traject ontstaat er waardevolle continuïteit en verdieping. Er is tijd om patronen te herkennen, oude blokkades los te laten, nieuwe inzichten te integreren en duurzame verandering te creëren. Zo werken we niet aan tijdelijke verlichting, maar aan een diepere verbinding met jezelf en meer ruimte om vanuit vertrouwen en balans in het leven te staan.
Wat gaan we doen?
In het traject het Fundament ga je 3 maanden lang met mij aan de slag met jouw onderbewuste systemen. We onderzoeken wat er zich afspeelt in jouw onderstroom. Het helpt om een stevig innerlijk fundament te bouwen – dat jou volledig ondersteunt én in je kracht zet. Het is een holistische benadering die jou ondersteunt in je groei, door te werken aan de thema’s die nu bij jou spelen en invloed hebben op jouw basis. Want vanuit een stevige basis kun jij vól vertrouwen omgaan met uitdagingen en tegelijkertijd rust in je systeem, inzicht in je patronen en verbinding met je lichaam! Ik werk onder andere met (NLP) coaching, NEI-therapie, lichaamsgerichte regulatie en o.a. systemisch werk. Daarnaast maak ik gebruik van meditatie en visualisatie oefeningen.
Wanneer jij lekker in je vel zit en stevig staat, straal je dat uit. Je merkt het meteen aan; méér energie, helderheid in je denken, grip op je emoties en daadkracht in de keuzes die je maakt. Dit heeft niet alleen positieve impact op jezelf, maar óók op je gezin, werk, relaties, gezondheid, persoonlijke ontwikkeling, zakelijk succes én alles wat je wilt bereiken.
Wat je krijgt
- Een uitgebreide intake van 45 minuten.
- 4 sessies van 1,5 uur waarin we een deep dive in jouw onderstroom maken.
- 2 sessies van 1 uur voor tussentijdse check-in.
- Elke maand een reiki sessie op afstand.
- Mailcontact of via Whatsapp voor je vragen.
- Ik begeleid je intensief 1-op-1.
- In mijn coachruimte als online.
Dit traject is voor jou als je
Patronen wilt doorbreken
Je loopt vast in dezelfde thema’s en wilt nu een structurele oplossing.
Jouw basis wilt versterken
Je wilt stevig in je schoenen staan, helder je grenzen aangeven en keuzes durven maken die echt bij je passen.
Echt naar binnen durft te kijken
Je bent klaar met snelle pleisters plakken en wilt de diepte opzoeken om duurzame verandering te creëren.
Vrijheid wilt ervaren
Je wilt voluit kiezen voor jouw eigen pad als ambitieuze vrouw en professional, zonder concessies te doen aan je geluk.
Structurele balans zoekt tussen werk en privé
Je wilt weer regie over je tijd en aandacht voor wat écht telt.
Zet vandaag de eerste stap
Voel je dat het tijd is om los te laten wat niet meer dient?
Laten we samen kijken wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.
