Systemisch werk maakt onzichtbare dynamieken binnen families of relaties direct zichtbaar. Binnen een familiesysteem geldt een ongeschreven wet: iedereen heeft zijn eigen plek en alle ervaringen horen erbij. Vaak dragen we echter onbewust emoties, belastingen of loyaliteiten uit ons herkomstsysteem met ons mee. Je neemt bijvoorbeeld ongemerkt de verantwoordelijkheid van een ouder over, voelt een diep schuldgevoel, of durft niet écht je eigen pad te kiezen.

Waarom werken met poppetjes en symbolen op tafel? Met behulp van houten poppetjes en symbolen zetten we jouw innerlijke wereld of gezin van herkomst letterlijk op tafel. Je hoofd probeert situaties vaak te begrijpen of te beredeneren, maar een tafelopstelling omzeilt je ratio. Door van een afstandje naar de poppetjes te kijken, zie je in één oogopslag waar de spanning, afstand of verstrikking zit.

Herken je een van deze systemische dynamieken?

• Je voelt je snel verantwoordelijk voor het geluk of de rust van anderen.

• Je vindt het moeilijk om je eigen plek in te nemen en ‘nee’ te zeggen.

• Je merkt dat je bepaalde patronen of emoties van je ouders herhaalt.

• Je ervaart een onverklaarbaar gevoel van ‘niet goed genoeg zijn’ of er niet bij horen.

Wat brengt een opstelling jou? Door de verhoudingen neer te zetten, ontstaat er erkenning voor wat er werkelijk speelt. We herstellen de balans en geven terug wat niet van jou is. Wat eerst zwaar, vaag of ingewikkeld voelde, wordt stap voor stap helder en lichter.

En het mooie is: je hoeft hiervoor geen ingewikkelde of zware gesprekken te voeren. De opstelling spreekt voor zich.